Mar. 7th, 2013

alice_indulges: (Default)
Значительная часть усталости и тоски кажется происходит от ненахождения в моменте, нечувствования вот сейчас. Опять я пра дух. Мозг вечно занят какой-то хней, ожиданиями, предположениями, прошлым, будущим, только не проживанием этой секунды. Неуверенность в завтрашнем дне, секс, социальные штуки, старение, воспоминания, работа, планы, дела, бесконечный поток. Переживания по поводу вещей, которые не существуют уже, еще, возможно никогда не будут существовать, или во всяком случае вот прямо сейчас не происходят. Сик транзит все. Между тем ощутить в каждый конкретный момент (ну не в каждый, но хоть пару раз в день), что прямо сейчас все хорошо, я жив, здоров, в тепле и с котом на коленях, и тело почувствовать, руки-ноги есть, глаза видят, все работает - вот источник нирваны. А не думать, что щас я смою краску и там все жуткими пятнами получится, как было 20 минут назад! И не думать что завтра то, а в понедельник это, и отдыха опять нет! Причем тут через 20 минут и в понедельник? Через 20 минут и буду думать, чо теперь делать. Подозреваю, что медитация - это что-то подобное.

Upd. Вот кстати и вполне приличный цвет получился, ффуух. Так и с другими штуками. Может еще кирпич на голову через месяц, и окажется что всю дорогу переживал например о старости или бедности или еще чем-нить, а мог бы прекрасно и не переживать. А также немедленно задушить желание извиниться за поток банальностей.

Profile

alice_indulges: (Default)
Приблизительный воин

April 2015

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
192021 22 2324 25
2627282930  

Page Summary

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 24th, 2017 01:15 am
Powered by Dreamwidth Studios